Sindromul de ochi uscați, cunoscut și sub numele de keratoconjunctivită sicca, este inflamația unei anumite părți a ochiului numită conjunctiva sau glanda lacrimală. Această afecțiune afectează aproape 30 la sută din populația adultă, iar pacientul tipic este de sex feminin și de vârstă mijlocie și este una dintre cauzele principale pentru vizitele la optician.

Sindromul de ochi uscați poate fi foarte inconfortabil și, de obicei, pacientul poate experimenta senzații de uscăciune, zgârieturi sau zgârieturi în ochi. Alte simptome includ senzații de arsură, mâncărime constantă, roșeață, vedere încețoșată și sensibilitate la lumină. Aceste simptome se înrăutățesc în climat uscat și vânt, mai ales când umiditatea aerului este scăzută. Simptomele se agravează, de asemenea, cu utilizarea prelungită a ochilor, cum ar fi cititul, privitul la televizor și utilizarea computerului. Deși sindromul ochilor uscați nu este o afecțiune gravă, poate afecta cu adevărat calitatea vieții de zi cu zi.

Ce cauzează sindromul de ochi uscați?

În mod normal, o peliculă subțire de lacrimi acoperă ochii pentru a-i ajuta să se mențină confortabil. Acest film vă menține, de asemenea, vederea clară pe tot parcursul zilei. Filmul lacrimal este compus din trei straturi. Primul strat este compus din mucină, care ajută la asigurarea unei răspândiri uniforme a stratului mijlociu apos, care este produs de glandele din pleoapele superioare și de glandele lacrimale. Stratul exterior este un strat subțire de uleiuri și grăsimi produse de glandele uleioase de Meibomiu din pleoape și rolul principal al acestui strat este de a preveni evaporarea apei din ochi.

Există mulți factori cauzali care perturbă producția optimă a componentelor individuale care formează lacrimi și includ:

• Expunerea la condiții care usucă filmul lacrimal.
• Luați medicamente precum antihistaminice și contraceptive orale.
• Inflamația pleoapelor care duce la producerea anormală a lacrimilor.
• Modificări structurale ale ochilor asociate cu îmbătrânirea corpului.
• Deficiențe de acizi grași, în special grăsimile esențiale omega 7.
• Anumite condiții de sănătate, cum ar fi diabetul, artrita și boala Sjogren, care pot provoca, de asemenea, o gură uscată.
• Modificări hormonale.

De departe, cel mai mare factor cauzal pentru sindromul de ochi uscați sunt schimbările hormonale pe măsură ce femeile se apropie de perimenopauză și menopauză. Există receptori de estrogen și testosteron pe corneea ochiului și pe glanda Meibomiam care produc uleiurile și grăsimile. Deși nu înțelegem pe deplin ochii uscați, ceea ce este clar este că există o legătură clară între lacrimile tale și dezechilibrele hormonale. 

Simptomele ochilor uscați ar putea fi un semn de avertizare că corpul dumneavoastră nu se detoxifică corespunzător și, astfel, apare inflamația. Această conexiune cu inflamația este susținută de majoritatea medicilor oftalmologi care încurajează de obicei pacienții să-și mărească aportul de omega 3 prin intermediul suplimentelor, cum ar fi capsulele de ulei de pește. Întotdeauna am încurajat oamenii să ia suplimente de omega 3, în special ulei de krill pentru toate beneficiile multiple de protecție pe care grăsimile esențiale omega 3 le oferă organismului nostru. Cu toate acestea, celor care suferă de sindromul ochilor uscați, le-aș recomanda, de asemenea, să ia un supliment suplimentar care conține acizi grași esențiali omega 7, cum ar fi Ulei de cătină Omega 7 capsule.

Într-un studiu particular, dublu-orb, care a implicat peste 100 de participanți, s-au făcut diferite măsurători pentru stabilitatea filmului lacrimal, a secreției lacrimale și așa mai departe. Acestea au fost efectuate la începutul, după o lună și la sfârșitul studiului de trei luni. Oamenii de știință au ajuns la concluzia că suplimentele cu cătină au ajutat în mod pozitiv la contracararea multiplelor simptome ale ochilor uscați.